مراقبت از عزیزان شما در مجموعه توانبخشی نشاط، محیطی بسیار لوکس و زیبا با شرایط آب و هوایی مناسب
پیشگیری از زانو درد: نکات طلایی برای حفظ سلامت مفاصل ۱. اهمیت گرم کردن قبل از ورزش قبل از شروع تمرینات ورزشی، بدن خود را گرم کنید تا از آسیبهای احتمالی زانو جلوگیری شود. انجام حرکات
ادامه مطلب
بهترین مرکز توانبخشی سالمندان تهران برای اقامت کوتاهمدت بعد از جراحی بسیاری از بیماران دوست دارند پس از جراحی هرچه سریعتر به خانه بازگردند. اما در بعضی موارد، بیمارستان قبل از آمادگی کامل برای بازگشت، بیمار
ادامه مطلب
بیماری آلزایمر چیست؟ بیماری آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است. این یک بیماری پیشرونده است که با از دست دادن حافظه خفیف شروع می شود و احتمالاً منجر به از دست دادن توانایی انجام مکالمه
ادامه مطلب
چالش های اواخر بزرگسالی می تواند بسیار دست و پا گیر باشد، چه مربوط به سلامتی باشد و چه به مسائل عمومی اجتماعی. اما بزرگترین چالش برای افراد مسن چه چیزی می تواند باشد؟ سالمندان در
ادامه مطلب
بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب کدام رژیم غذایی برای قلب بهتر است؟ وقتی صحبت از سلامت قلب میشود، معمولاً نام رژیمهای مختلفی شنیده میشود؛ مانند: رژیم کمچرب رژیم کمقند رژیم مدیترانهای اما پرسش اصلی این
ادامه مطلب
همه ما با افزایش سن نگران سلامتی خود و افزایش طول عمر و زندگی سالم هستیم. اما با انجام معاینات روتین بهداشتی که فقط چند دقیقه طول میکشد، میتوانید هر مشکلی را در مراحل اولیه که درمان آسانتر است،
ادامه مطلب
تستهای سلامتی برای افزایش طول عمر سالمندان چرا آزمایشهای روتین ضروری هستند؟ بعد از ۶۰ سالگی، سلامتی اهمیت بیشتری پیدا میکند. با انجام معاینات منظم، میتوان بیماریها را در مراحل اولیه تشخیص داد و سریعتر درمان
ادامه مطلب
اثرات شگفتانگیز آواز خواندن بر سلامت سالمندان تقویت دستگاه ایمنی در بیماران سرطانی پژوهشها نشان دادهاند که آواز خواندن سطح سایتوکینها، مولکولهای پروتئینی دفاعی بدن، را افزایش میدهد. همچنین، این فعالیت سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس)
ادامه مطلبآب درمانی و فواید آن آب درمانی یا هیدروتراپی یکی از روش های موثر در فیزیوتراپی است. درمان با آب علاوه بر افزایش دامنه حرکتی عضلات سبب کاهش درد بیمار و تقویت مفاصل و عضلات میشود.در
ادامه مطلب
یوگا روی صندلی اصطالحی کلی برای تمریناتی است که حرکات اصالح شده یوگا را در حالی که روی صندلی نشسته اید، انجام می دهید. این روش انجام آساناهای یوگا را برای افرادی که نمی توانند بایستند
ادامه مطلب