جمع جزء تومان0
نقش ویتامین B12 در آلزایمر
با افزایش سن، نگرانی‌ها درباره بیماری‌های مرتبط با کهولت، به‌ویژه آلزایمر، بیشتر می‌شود. یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل، مصرف کافی ویتامین B12 است. تحقیقات نشان داده‌اند که کمبود این ویتامین می‌تواند تأثیرات منفی بر عملکرد شناختی داشته باشد و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. ازاین‌رو، توجه به تغذیه سالم و دریافت کافی ویتامین B12 برای سالمندان بسیار حائز اهمیت است.
ویتامین B12 در تولید گلبول‌های قرمز خون و حفظ عملکرد عصبی نقش کلیدی دارد. کمبود آن می‌تواند منجر به علائمی مانند فراموشی، گیجی، و حتی افسردگی شود. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افرادی که سطح ویتامین B12 در بدنشان متعادل است، کمتر در معرض زوال شناختی و آلزایمر قرار می‌گیرند. مصرف مواد غذایی غنی از این ویتامین مانند گوشت قرمز، ماهی، تخم‌مرغ و لبنیات یا استفاده از مکمل‌های توصیه‌شده توسط پزشک می‌تواند به حفظ سلامت ذهن و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند.
در خانه سالمندان، ارائه تغذیه مناسب و مراقبت‌های تخصصی نقش مهمی در سلامت جسمی و ذهنی سالمندان دارد. در بهترین خانه سالمندان تهران، برنامه‌های تغذیه‌ای متنوع و متناسب با نیازهای سالمندان تدوین می‌شود تا از بروز مشکلات ناشی از کمبود ویتامین‌ها، ازجمله ویتامین B12، جلوگیری شود. مراقبت‌های پزشکی منظم و بررسی وضعیت تغذیه‌ای سالمندان از اصول مهمی است که می‌تواند به افزایش کیفیت زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر کمک کند.
انتخاب بهترین خانه سالمندان تهران نه‌تنها تضمین‌کننده رفاه و آسایش عزیزان شماست، بلکه با ارائه برنامه‌های تخصصی تغذیه و سلامت، نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن دارد. توجه به دریافت کافی ویتامین B12 یکی از گام‌های مهم در حفظ سلامت مغز و بهبود کیفیت زندگی در دوران سالمندی است.
کمبود این دو ویتامین B12 و B9 می‌تواند به طور غیر مستقیم مرگ نورون ها را تشدید کند، و این پدیدۀ مهمی در ایجاد بیماری آلزایمر به شمار می‌رود. به گزارش روابط عمومی سازمان تدارکات پزشکی به نقل از pharma times ویتامین های B12 و B9 نقش مهمی در عملکرد مغز بازی می‌کنند.
خواهشمندیم از تنها صفحه رسمی ما در ایستاگرام به آدرس دیدن فرمایید و ما را از نظرات خویش مطلع سازید. جهت آشنایی با تیم حرفه ایی بهترین خانه سالمندان تهران اینجا کلیک کنید.
دیدگاه‌ها بسته شده است